Mon approche

Je considère que la rencontre et l’échange sont les bases de ma pratique. Mon but est que vous vous sentiez suffisamment bien à mesure de nos rencontres pour aborder des choses difficiles. Ensuite nous pouvons travailler sur ce qui vous amène, toujours dans la douceur et la bienveillance et sans jugement. 

Mon approche est centrée sur l’acceptation de soi et de ses émotions quelles qu’elles soient car elles ont toutes un rôle à jouer. Parfois nous pourrons faire quelques exercices en cabinet ou chez vous, pour vous aider à gérer le stress, votre bien-être ainsi que votre affirmation de vous même. Tout ceci ayant pour but de renforcer votre estime et votre compréhension de vous-même. 

Je suis formée à la psychologie de groupe, celle de la famille et du couple. Je maîtrise parfaitement l’utilisation des tests projectifs si le besoin s’en fait sentir.

La définition du mot « clinique » est d’être « au chevet du patient », j’ai donc fait le choix de m’installer en libéral pour cette raison, afin d’être au plus proche des personnes et de leur proposer un accompagnement le plus adapté à leurs besoins.

J’ai une approche assez intégrative en prenant en compte différentes théories, néanmoins je ne pratique pas d’accompagnement TCC.