Psychologue clinicienne
& Psychothérapeute

La peur de l’inconnu est un sentiment normal pour des personnes qui souffrent depuis des années et n’osent pas pousser la porte d’un cabinet de psychologue. De nombreuses émotions vous saisissent, ne vous étouffent rien que de penser au fait d’étaler sa vie et se remémorer ses souvenirs douloureux. Si vous ressentez ces impressions, sachez qu’un psychologue est avant tout un être emphatique qui est là pour soulager vos maux. Je suis praticienne à Dijon, et diplômée en psychologie à l’Université Lumière Lyon II et ai obtenu un master de psychologie clinique, psychanalytique et psychologie de la famille à l’Université de Besançon. Je suis une psychologue consciencieuse qui a une approche très complète et diversifiée de la psychologie.
Mon cabinet est en région dijonnaise, consultez mon site pour remplir le formulaire et laissez moi un message, vous pouvez également appeler le numéro qui s’affiche sur le site du cabinet. Grâce aux différentes techniques établies, vous allez comprendre où sont situés vos problèmes et comment les gérer. Je vais définir le cadre et propose un accompagnement psychologique d’adolescents et d’adultes se trouvant en situation de souffrance ou de mal-être psychique, ou ayant simplement besoin d’un espace et d’une écoute. 

Une fois au cabinet, je pourrai formuler un diagnostic précis sans vous mettre en difficulté. Formée à l’approche psychanalytique qui permet de connaître profondément l’humain et sa structure psychique, je vais démêler de manière structurelle et chronologique les événements marquants.
D’ailleurs, je suis aussi formée aux tests projectifs qui peuvent être utiles pour délier certaines situations complexes. Grâce aux éléments qui ne sont visibles que pour une professionnelle, je pourrai définir les techniques de psychothérapie adaptées à chaque cas. L’écoute est au cœur de la rencontre, c’est plausible de se sentir au centre de la consultation, c’est votre temps à vous, une personne exclusive et extérieure à votre cercle familial et amical.
D’autres outils sont proposés, tous communs aux bonnes pratiques professionnelles, par exemple : des jeux de société adaptés à la connaissance de soi ou encore de la méditation pleine conscience. Tout est mis en place dans le respect de la déontologie du métier et des patients, afin de fournir un schéma de guérison et un suivi personnalisé. Je propose également des consultations en ligne via l’application Zoom, que vous pouvez installer sur votre ordinateur ou mobile. Consultez le site du cabinet pour connaître toutes les modalités : paiement, horaires d’ouverture du cabinet, présentiel ou virtuel, sont affichées.

En France, près de 12 millions de Français souffrent de diverses pathologies mentales telles que l’anxiété, les troubles bipolaires, les dépressions, etc. Ces troubles psychiques représentent d’ailleurs l’une des plus grandes dépenses de l’Assurance maladie, à hauteur de 23 milliards d’euros, d’après les résultats de l’enquête CoviPrev de Santé Publique France.
Certes, des chiffres alarmants qui démontrent une réalité, en temps de crise et de pandémie, notre psyché a besoin de recourir à des soutiens psychologiques pour mieux gérer le stress et accepter la réalité. Certains couples et certaines familles peuvent vivre longtemps dans le déni total de traumatismes hérités ou de sujets tabous qui empoisonnent toutes les relations.
Dans mon cabinet, en tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute j’accueille enfants, adolescents et adultes pour construire de nouvelles bases et comprendre chaque individu avec ses particularités et ses besoins, dans le respect et la confidentialité absolue. Un ado a besoin de gérer l’anxiété et le stress, un soutien psychologique est primordial en cette période de changements.
Pareillement, pour un enfant qui s’est refermé sur lui-même, il est important de comprendre ce qu’il a vécu dernièrement et de trouver des portes de sortie adaptées à son évolution. Rien n’est statique dans une thérapie individuelle ou de groupe, tout est étudié pour votre bien-être et votre reconstruction. 

Un suivi psychologique adapté à vos besoins, ainsi qu’une écoute neutre, attentive et bienveillante, voici ce que vous retrouverez au sein de mon cabinet.
Ainsi, vous retrouverez des accompagnements psychologiques pour les adolescents (11-17 ans) et les adultes.
Je propose des suivis pour des symptômes dépressifs, de l’anxiété, une faible estime de soi, ou encore concernant des questionnements intra personnels, ou des difficultés dans les relations aux autres.
Tout cela, en me basant sur des théories analytiques et psycho-dynamiques.