Mon accompagnement

Je suis formée au niveau universitaire à l’approche psychanalytique (cf « qui suis-je ? ») qui sert de base à ma pratique, de connaissances concernant l’humain et sa structure psychique.

Elle permet de travailler et de démêler ce qui vient du passé dans l’actuel, mais également d’apprendre à se connaitre ainsi que d’appréhender son propre fonctionnement.

Par ce biais, je suis formée aux tests projectifs qui peuvent être utiles pour délier certaines situations.

Par mon parcours professionnel, je me suis intéressée à d’autres pratiques plus intégratives qui me permettent d’avoir une approche plus complète pour vous accompagner au mieux.

Je propose par exemple de la méditation pleine conscience, mais également j’ai à disposition des outils ludiques et moins classiques, qui sont des jeux de société que je transforme, pour nous aider à faire connaissance et à vous laisser aller dans la thérapie (ex : le dixit). Je les utilise aussi bien avec les adolescents qu’avec les adultes.

Quoiqu’il en soit c’est un travail de co-construction où le thérapeute et le patient œuvrent ensemble dans le but de répondre à vos questions, ou de trouver les solutions qui sont le plus adaptées pour vous, votre histoire, votre singularité. Au travers de l’alliance thérapeutique, le psychologue vous guide à votre rythme.